Stabiliser son poids après en avoir perdu – 002

Bienvenue sur ce podcast Le Rééquilibrage Alimentaire !

Dans cet épisode je vous parle de stabiliser son poids après une phase de perte réussi.

Pourquoi certaines personnes reprenne systématiquement des kilos, tandis que d’autres se mettent à découvrir la vie dans leur nouveau corps.

Les différents facteurs qui font qu’un stabilisation se passe correctement.

Et surtout le meilleur moyen de parvenir à ne jamais reprendre le poids si durement perdu.

stabiliser son poids

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Les ressources évoquées dans le podcast:

L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/

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