Podcast: Play in new window | Download
Bienvenue sur le podcast du rééquilibrage alimentaire, cette semaine je vous explique comment faire pour maigrir le plus vite possible !
Nous vivons dans un monde ou personne n’a plus le temps. Pas le temps de lire, de faire à manger, d’allez chercher les enfants à l’école et encore moins le temps de perdre du poids. Cette état de chose les vendeurs de régimes l’ont compris depuis un moment. Désormais ils fondent tous leurs discours commercial sur une perte rapide et conséquente.
Simplement le revers de la médaille est souvent violent. Maigrir vite c’est possible, mais à quel prix…
Les ressources évoquées dans le podcast:
L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/
Bonjour Maël,
J’ai découvert la semaine dernière vos podcasts au hasard d’une recherche sur le rééquilibrage alimentaire.
Je les adore et ils sont tous de très bons conseils ! Pour avoir moi-même effectué à plusieurs reprises des « régimes » équilibrés avec l’aide de diététiciens et nutritionnistes et avoir repris tout les kilos perdus, vos conseils sont très judicieux et réalistes. Pas de bla bla ni de faux semblant.
Par contre, bien que n’ayant pas encore eu le temps de tous les écouter, je souhaiterais savoir si vous avez des solutions pour les personnes ménauposées (j’ai 53 ans) pour lesquelles la perte de poids est plus difficile en raison du métabolisme qui n’est plus le même qu’avant ?
De même, que pensez-vous des médicaments qui font prendre obligatoirement du poids ? En tenez-vous compte dans votre programme ?
Est-ce judicieux de lire tout vos podcasts très intéressants et d’accéder à votre programme dans ce cas précis ?
Je vous remercie par avance pour votre réponse.
Belle journée à vous.
Isabelle