Le Body Positive est Dangereux – 016

Le Body Positive est à la mode ! C’est une philosophie intéressante et qui a vocation à être saine. Malheuresement il existe une certaine dérive qui rend obsolète le fondement de cette idéologie.

Certaines personnes preche le Body Positive mais ont en vérité un « body » bien mal en point. Se sentir bien dans son corps et ignorer le regard des autres est une chose, mais se servir du body positive comme excuse pour rester en surpoids en est une autre.

Dans cet épisode, je vous explique en quoi le body positive n’existe pas vraiment et pourquoi vous devriez sérieusement songer à remettre en question les dires de ses détracteurs !

le body positive

Les ressources évoquées dans le podcast:

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