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Bienvenue sur ce podcast Le Rééquilibrage Alimentaire, aujourd’hui je répond à une question simple : comment manger sainement ?
Dans cet épisode je vous explique plusieurs méthodes qui vous permettrons de manger sainement sans avoir besoins de cuisiner longtemps.
Notamment grâce au cuiseur vapeur !
N’hésitez pas à me faire vos retour dans les commentaires et à laisser un avis positif à ce podcast sur votre plateforme d’écoute favorite (je vous montre comment le faire ici).
Les ressources évoquées dans le podcast:
L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/
Les liens importants:
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-Le Guide Moderne de la Nutrition = amzn.to/2LoLItw
Merci pour ce podcast… En effet quand on veut on trouve le temps..
Jamais testé les purées.. Aux prochaines courses j essaye
👍