Publié le par Maël Brossaud

Comment manger sainement sans passer des heures à cuisiner ! – EP.5

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Bienvenue sur ce podcast Le Rééquilibrage Alimentaire, aujourd’hui je répond à une question simple : comment manger sainement ?

Dans cet épisode je vous explique plusieurs méthodes qui vous permettrons de manger sainement sans avoir besoins de cuisiner longtemps.

Notamment grâce au cuiseur vapeur !

comment manger sainement

 

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Les ressources évoquées dans le podcast:

L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/

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-Le Guide Moderne de la Nutrition = amzn.to/2LoLItw

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